Nisko samopouzdanje ili njegov manjak može uticati na celokupan život pojedinca. Od izbora škole, društva do životnog partnera. Odnosi sa drugim ljudima definisani su odnosom koji pojedinac ima prema sebi. Da biste si podigli samopouzdanje poslušajte naše savete i poboljšajte … [više] about Kako podići samopouzdanje
Zdravlje
Kako sprečiti bol u leđima
U današnje vreme nema čoveka koji se na žali na bolove u leđima, ili neke tegobe sa kičmom. Zašto je to tako? Većina ljudi danas radi sedilačke poslove, vozimo se u automobilima gde opet sedimo i kada dođemo kući sednemo pred televizor. Život nam se sveo na sedenje i minimalno … [više] about Kako sprečiti bol u leđima
Kefir kao lek
Kefir ili tibetanska gljiva, iako nije gljiva ali tako ga nazivaju, pripada kefirnoj kulturi ili kefirnim zrncima. Kefir je mlečni napitak kiselkasta okusa koji osvežava. Kefirna zrnca su mešavina belančevina, aminokiselina, lipida i rastvorljivih polisaharida. Obiluju dobrim … [više] about Kefir kao lek
Kako se preseliti bez stresa
Selidba je među nekoliko najstresnijih događaja u životu. Bilo da ste kupili novu kuću ili selite u manji stan, uvek je podjednako stresno. Selidba je fizički i psihički posao i zahteva izuzetno mnogo koncentracije i rada. Da biste se preselili sa što manje stresa donosimo … [više] about Kako se preseliti bez stresa
Kako pobediti tremu
Znojenje dlаnovа, drhtаnje, gubitаk kontrole nа telu, nemogućnost govorа... Jedni su od simptomа treme nа koju pojedini ljudi ne znаju i ne mogu delovаti. Mnogi se vrlo često susreću sa njom i ne znaju kako postupati, kako pobediti tremu i normalno se ponašati. Najčešće se … [više] about Kako pobediti tremu