Bakterije su na lošem glasu zbog brojnih teških bolesti kojima su one uzrok. I dan danas znanstvenici strepe zbog tih mikroskopskih bića. Broj bolesti koje mogu da prouzroče je velik, a antibiotici se sve više … [više]
Kako piti više vode
Ljudsko telo sadrži više od 70 posto vode i da bi ono moglo funkcionisati potrebno je unositi od litre i pol do dve litre vode dnevno. Ako ne unosite dovoljno vode u vaš organizam, mogli biste dehidrirati. … [više]
Kako pravilno meditirati
Tokom perioda stresa i burnih životnih događaja treba nam nešto kako bismo se smirili, opustili i rešili nepotrebnog stresa. Najbolje za to je meditacija. Mnogi od nas ne znaju gotovo ništa o meditaciji ili … [više]
Izbacivanje toksina iz tela
Simptomi poput konstantnog umora, loše koncentracije, neraspoloženja, depresije, lošeg zadaha, čestog obolevanja, zatvora, gojenja ili alergije znače da je vašem telu potrebna detoksikacija.Naše telo je … [više]
Prirodno podizanje imuniteta
Nekome je dovoljno malo da mu oslabi imunitet, dok drugi imaju toliko snažan da ih zaobiđe svaka prehlada, gripa... To zavisi od osobe do osobe. Imunitet nas zapravo čuva od obolevanja pa samim podizanjem … [više]
Brusnice za zdravlje
Vaccinium macrocarpon ili brusnica dolazi iz močvarnih predela i šuma Severne Amerike, a danas se uzgaja širom sveta pa i kod nas. Brusnica je niski grm visine od 10 do 40 centimetara. Raste na pješčanim, suhim … [više]
Kako poboljšati pamćenje
Svima nam se događa ponekad da uđemo u prostoriju i ne možemo se setiti što nam treba, ili dok razgovaramo s kolegom ne možemo se setiti informacije. A pri tome osećamo kao da nam je na vrhu jezika.Ljudski … [više]
Kako sprečiti sedu kosu
Život ima svoj put i teško je očekivati da ćemo moći da pobegnemo vremenu, pa tako i godinama koje dolaze. Dobro je što se na određene stvari ipak može uticati, a tu se misli na sede dlake. Nisu samo žene koju … [više]
Saveti za lepotu
Da li želite da uvek budete lepa i da se osećate kao da ste samo vi broj jedan? To je moguće ako rešite na vreme da krenete sa zdravim životnim navikama koje će da vam pomognu na vašem putu do lepote. Slede … [više]
Saveti za bolji san
Vama je mnogo važno da se naspavate, ali to vam mogu da pokvare nervoza i loš dan na poslu. Izbegnite sve one situacije zbog kojih se ne možete naspavati. Poslušajte savete za bolji san koji će da ublaže sve … [više]