Skidanje temperature kod deteta je tema koja je oduvek bila otvorena za debatu. Stav lekara je da se temperatura najbolje skida lekovima, ali istina je da to ponekad ne pomaže i da je mehaničko snižavanje temperature jedini izbor. Dete je veoma pasivno kada ima visoku … [više] about Skidanje temperature kod dece
saveti za zdravlje
Kako početi sa trčanjem
Trčanje smanjuje razinu lošeg holesterola, masti, triglicerida i šećera u krvi, a povoljno deluje i na smanjanje simptoma depresije i nivo anksioznosti. Aktivnosti poput hodanja i trčanja čoveku su u genima i najprirodnije su mu. No, u današnje vreme sve manje hodamo, a trče samo … [više] about Kako početi sa trčanjem
Snižavanje krvnog pritiska
Krvni pritisak spada u kategoriju zdravstvenih tegoba koje su mnogo učestale te sve više osoba ima povišeni krvni pritisak. No, nemojte da se zavaravate, nije on tako bezopasan kao šta vam se čini. Ako ga se ne kontroliše, on može izazvati mnoge zdravstvene posledice. Ako vam … [više] about Snižavanje krvnog pritiska
Kako sprečiti bol u leđima
U današnje vreme nema čoveka koji se na žali na bolove u leđima, ili neke tegobe sa kičmom. Zašto je to tako? Većina ljudi danas radi sedilačke poslove, vozimo se u automobilima gde opet sedimo i kada dođemo kući sednemo pred televizor. Život nam se sveo na sedenje i minimalno … [više] about Kako sprečiti bol u leđima
Kefir kao lek
Kefir ili tibetanska gljiva, iako nije gljiva ali tako ga nazivaju, pripada kefirnoj kulturi ili kefirnim zrncima. Kefir je mlečni napitak kiselkasta okusa koji osvežava. Kefirna zrnca su mešavina belančevina, aminokiselina, lipida i rastvorljivih polisaharida. Obiluju dobrim … [više] about Kefir kao lek