Mladi su postali zavisni o društvenim mrežama, zatvaraju se u virtuelni svet i to im postaje sastavni deo njihovog života. Fejsbuk je društvena mreža na kojoj mnoštvo mladih provodi mnogo vremena, objavljuju slike, statuse, komentarišu, ne znajući da to što rade je virtuelno i time zanemaruju pravu komunikaciju iz stvarnosti.
Prvi simptom koji se može uočiti kod štetne zavisnosti o Fejsbuku je zanemarivanje prijatelja u smislu druženja uživo. To je prvi vidni problem, koji se kasnije može odraziti u njihovom životu u smislu loše komunikacije sa drugim ljudima, smanjen osećaj socijalizacije, izolovanost pojedinca…
Mladi provode više od tri sata dnevno na Fejsbuku. To je loše. Tih tri sata bi trebali da provode na vazduhu, u druženju sa ljudima, u stvarnom svetu, a ne zatvarajući se u virtuelni svet.
Prvi potez koji treba napraviti je prekinuti duže boravljenje na Fejsbuku. Odlučite se da ćete da odete jedanput dnevno vidjeti šta ima i neka vam to postane navika. Biće vam mnogo teško prvih dana, ali budite odlučni i nakon prvih nekoliko kritičnih dana postaće vam normalno.
Mnogi se odluče na drastičan potez ugasiti Fejsbuk stranicu i to naprave vrlo jednostavno. Nakon što ugasite svoju društvenu mrežu možda ćete se osećati čudno i falit će vam surfovanje po njoj. Tada se usmerite na stvaran svet, izađite napolje, prošetajte sa drugarima, upišite neki sport, idite u bioskop ili pozorište.
Rešite da iskoristite svoje slobodno vreme na kvalitetnije stvari. Okrenite se oko sebe i vidite koliko je spoljni svet lep i sadržajan. Mnogi mladi sa vremenom koristeći Fejsbuk i provedeći vreme na njemu gube komunikaciju sa porodicom i bližnjima. Nemojte vi biti jedan od njih! Nemojte propustiti mnogo događaja oko sebe prateći događanja u virtuelnom svetu.
Nakon prestanka virtuelnog života i vraćanja u stvarni uvidećete veliku razliku i osećaćete se mnogo slobodnije, ispunjenije i lepše i biće vam drago što se zatvorili svoj virtuelni svet, jer onda ne biste mogli potpuno uživaju u čarima stvarnog života.
Autor: M.Š., Foto: AHMAD FAIZAL YAHYA/Shutterstock
Ostavite odgovor