Posle trudnoće i porođaja majke se susreću s mukama uspavljivanja. Tada se susreću sa neprospavanim noćima i danima i ne znaju kako i na koji način uspavati svoju bebu. Moraćete pokušati nekoliko načina sve dok ne nađete idealni način za uspavljivanje vaše bebe.
Neke bebe vole buku i „ludu vožnju kolicima ili autom“. Ipak, najbolji način je da bebu nakon hranjenja i podrigavanja stavite u krevetac i pustiti da ono samo zaspi. Neke bebe i zaspu tako, dok druge vole neobične metode poput uključivanja fena za kosu, mašine za veš, pevanje, ljuljanje…
Same ćete prepoznati idealni način i možda će vam se činiti apsurdnim, no za bebu je baš taj idealan. Ako od početka naviknete svoje dete da se uspavljuje na rukama, tako će vam i ostati. Pokušajte sami sebi olakšati. Bebe su vrlo pametne i pokušaće da iskoriste sve načine, koji su vama možda otežani.
Nemojte zavideti drugim majkama čije bebe bez problema zaspu. Iako vaša beba nije jedna od njih, pokušajte naći najjednostavniji način da se i vi i beba uspavate. U tim trenucima očajnih pokušaja nemojte voditi bebu u vaš bračni ležaj, jer ćete se boriti i sa još jednim problemom. Beba neće hteti više spavati u svom krevetiću i s tim ćete dugo voditi borbu. Možda vam se u noći čini to najjednostavnije da stavite bebu u krevet pored sebe, no nemojte to činiti. Bebi je mesto u svom krevetiću.
Kada je vreme za spavanje ugasite svetla i dajte bebi na znanje da je vreme za spavanje. Tako i po noći. Nahranite ju i vratite u njen krevetić. Nemojte joj se smejati, igrati se s njome tada, jer ćete ju razbuditi.
Nikako nemojte preterivati sa grejanjem u sobi. Zbog vrućine bebe se često bude i znoje. Lakše će zaspati i spavati u sobi gde nije velika vrućina.
Morate ju naučiti da sama spava u sobi. Kada zaspi napustite sobu, jer ako ćete biti uz nju dok spava posle će vam biti jako teško odviknuti je od toga.
Svi greše na prvom detetu i bude im žao kada dete plače i budi se, pa idu linijom lakšeg otpora misleći da time olakšavaju i sebi i bebi. Svakoj majci je cilj da se i ona i beba naspavaju, no pritom budite pametni, jer beba će sve vaše propuste dobro iskoristiti.
Autor: M.Š., Foto: Syda Productions/Shutterstock
Ostavite odgovor