Mnogi ljudi se muče sa odbijanjem ljudi i odbijanjem njihovih zahteva. Dok je jednima to najmanji problem i misle prvenstveno na svoju dobrobit, drugi se muče sa jednostavnim “ne” za silne zahteve i prohteve okoline.
Iako je poželjno učiniti uslugu za drugoga i biti dobar sused, dobra ćerka ili sestra nikako nije poželjno postati otirač za svačije prohteve. Uspostavite kontrolu nad tuđim potrebama i predlozima i recite jasno i glasno – ne!
Reči ne nije bezobrazno, reči ne je ponekad nužno da biste mogli održati zdravu vezu sa ljudima oko vas bez da vas se iskorišćava svakodnevno.
Ne morate odjednom ići okolo i vikati “ne” na sve predloge i zamolbe. Živite svoj život, postavite si prioritete na važne stvari, i kada vam netko dođe sa predlogom koji vam se ne uklapa u vaš plan recite – ne.
Ako vas suseda svaki dan uhvati na hodniku i počne pričati sa vama o nebitinim stvarima koje se vas ne tiču, a vi nemate vremena i redovito morate trčati na autobus zbog nje recite joj ne. Ako ne želite ispasti bezobrazni i izvikati se na ženu (koja je očigledno usamljena i traži pažnju) jedan dan kada vam prekipi recite joj da ste u žurbi i da bi bolje bilo kad bi svratila na kafu vikendom pa ćete se ispričati o svemu.
Sestri koja vam uporno ostavlja svoju decu vikendom i kasni po njih jer se zadržala negde, ali uvek pretpostavlja da vi imate vremena jednostavno recite ne. Druženje sa decom isplanirajte tako da ih vi dovozite k njoj nakon čuvanja i to tačno u određeno vreme.
Kada govorite “ne” određenoj osobi, recite to nežno i obrazložite svoj razlog. Ukoliko vam je teško izgovoriti odmah da ne možete, ili ne želite recite da će vam to zakomplicirati vaše planove. Ako su određene osobe u vašem životu navikle od vas čuti da, mogle bi se iznenaditi da ih odbijate. Ali budite uporni i zadržite kontrolu.
Odbiti ljude koji su vam dragi i kojima želite izaći ususret neće biti lagano, no uz malo truda i rada uspostavićete ravnopravne odnose sa svima i odbijanje,kao i prihvaćanje biti će sasvim prirodni dio vas.
Autor: J.S., Foto: Blaj Gabriel/Shutterstock
Ostavite odgovor