• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Savetnica

  • Početak
  • Lepota
  • Zdravlje
    • Prirodni lekovi
    • Prva pomoć
    • Psihologija
    • Rekreacija
    • Zdrav život
  • Moda
  • Veze
  • Porodica
previše posla

Kako reći ne

02.02.2016.

Mnogi ljudi se muče sa odbijanjem ljudi i odbijanjem njihovih zahteva. Dok je jednima to najmanji problem i misle prvenstveno na svoju dobrobit, drugi se muče sa jednostavnim „ne“ za silne zahteve i prohteve okoline.

previše poslaIako je poželjno učiniti uslugu za drugoga i biti dobar sused, dobra ćerka ili sestra nikako nije poželjno postati otirač za svačije prohteve. Uspostavite kontrolu nad tuđim potrebama i predlozima i recite jasno i glasno – ne!

Reči ne nije bezobrazno, reči ne je ponekad nužno da biste mogli održati zdravu vezu sa ljudima oko vas bez da vas se iskorišćava svakodnevno.

Ne morate odjednom ići okolo i vikati „ne“ na sve predloge i zamolbe. Živite svoj život, postavite si prioritete na važne stvari, i kada vam netko dođe sa predlogom koji vam se ne uklapa u vaš plan recite – ne.

Ako vas suseda svaki dan uhvati na hodniku i počne pričati sa vama o nebitinim stvarima koje se vas ne tiču, a vi nemate vremena i redovito morate trčati na autobus zbog nje recite joj ne. Ako ne želite ispasti bezobrazni i izvikati se na ženu (koja je očigledno usamljena i traži pažnju) jedan dan kada vam prekipi recite joj da ste u žurbi i da bi bolje bilo kad bi svratila na kafu vikendom pa ćete se ispričati o svemu.

Sestri koja vam uporno ostavlja svoju decu vikendom i kasni po njih jer se zadržala negde, ali uvek pretpostavlja da vi imate vremena jednostavno recite ne. Druženje sa decom isplanirajte tako da ih vi dovozite k njoj nakon čuvanja i to tačno u određeno vreme.

Kada govorite „ne“ određenoj osobi, recite to nežno i obrazložite svoj razlog. Ukoliko vam je teško izgovoriti odmah da ne možete, ili ne želite recite da će vam to zakomplicirati vaše planove. Ako su određene osobe u vašem životu navikle od vas čuti da, mogle bi se iznenaditi da ih odbijate. Ali budite uporni i zadržite kontrolu.

Odbiti ljude koji su vam dragi i kojima želite izaći ususret neće biti lagano, no uz malo truda i rada uspostavićete ravnopravne odnose sa svima i odbijanje,kao i prihvaćanje biti će sasvim prirodni dio vas.

Autor: J.S., Foto: Blaj Gabriel/Shutterstock

Reader Interactions

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Primary Sidebar

mama radi s detetom

Povratak mame na posao

ljubavni par

Kako povećati libido

mama i deca vežbaju

Uloga majke u porodici

vaganje trudnice

Dobivanje na težini u trudnoći

psihološka kriza

Kako prevazići psihološku krizu

kasica za štednju

Kako uštedeti novac

tanjur-sa-vagom

Kako brzo smršati

uspesan-sastanak

Kako biti uspešan

zena-koja-razmislja

Najbolje vreme za promenu

lepa-zena

Jednostavna dnevna šminka

Copyright © 2015–2025 Informativka d.o.o. Sva prava zadržana.