Nadutost se javlja kod gotovo svake žene s vremena na vreme. Ona može biti izazvana zadržavanjem velike količine tečnosti, može se pojavi pre menstruacije ili kao posledica konzumacije hrane. Kako bi izbegli … [više]
Banana za zdravlje
Banana je praktično voće koje možete da ponesete svuda i pojedete kada ste gladni ili vam se jede nešto slatko. Mnogi pogrešno misle da se banane ne bi trebale jesti dok smo na dijeti jer su kalorične. Ali … [više]
Kefir kao lek
Kefir ili tibetanska gljiva, iako nije gljiva ali tako ga nazivaju, pripada kefirnoj kulturi ili kefirnim zrncima. Kefir je mlečni napitak kiselkasta okusa koji osvežava. Kefirna zrnca su mešavina belančevina, … [više]