Krvni pritisak spada u kategoriju zdravstvenih tegoba koje su mnogo učestale te sve više osoba ima povišeni krvni pritisak. No, nemojte da se zavaravate, nije on tako bezopasan kao šta vam se čini. Ako ga se ne kontroliše, on može izazvati mnoge zdravstvene posledice. Ako vam … [više] about Snižavanje krvnog pritiska
sveže povrće
Priprema zdravog doručka
Doručak je najvažniji obrok u danu i nikako ga ne smete preskočiti. Mnoge muči dilema šta da pojedu za doručak. Doručak omogućava suzbijanje viška kilograma, jača imunitet i sveukupno poboljšava naše zdravlje. Naravno, ako se radi o zdravom doručku. Jedan od predloga zdravog … [više] about Priprema zdravog doručka