Masne naslage na stomaku su boljka mnogih. Mnoge žene pokušavaju "isklesati" stomak, no bezuspešno. Važno je znati da će istrajnost, ishrana i vežbe u kombinaciji sigurno doneti uspeha. Prvo što treba napraviti je uspostaviti uravnoteženu ishranu, jer ishrana je ključ uspeha. … [više] about Kako učvrstiti stomak
ravan stomak
Kako imati ravan stomak
Lepo je kada možete da jedete i ne razmišljate često o tome da li će to da se primeti na vašem telu i zbog ćete kasnije možda da zažalite. Ali to su zaista retke situacije jer teško je za očekivati da se kilogrami neće primetiti ako samo jedete, a ne pazite na vežbanje i na druge … [više] about Kako imati ravan stomak