Šolja toplog mleka svima je od detinjstva poznati trik za uspavljivanje, a rado ga koristimo i danas. Osim mleka, postoje i drugi napitci koji opuštaju telo i omogućuju nam bolji san tokom noći. Ono što … [više]
Saveti za bolji san
Vama je mnogo važno da se naspavate, ali to vam mogu da pokvare nervoza i loš dan na poslu. Izbegnite sve one situacije zbog kojih se ne možete naspavati. Poslušajte savete za bolji san koji će da ublaže sve … [više]