Savetnica

  • Početak
  • Lepota
    • Kosa i frizure
    • Kozmetika
    • Masaža
    • Nega lica
    • Nega tela
  • Zdravlje
    • Prirodni lekovi
    • Prva pomoć
    • Psihologija
    • Rekreacija
    • Zdrav život
  • Moda
    • Donje rublje
    • Haljine i suknje
    • Modni dodaci
    • Modni trendovi
    • Obuća
    • Odevanje
  • Veze
    • Ljubavni saveti
    • Seks saveti
    • Venčanja
  • Porodica
    • Kućni ljuimci
    • Roditelji
    • Saveti za mlade
    • Saveti za muškarce
    • Saveti za žene
    • Trudnoća i porođaj

Hodanje po snegu

15.12.2015. Kategorije: Rekreacija Ostavi komentar

hodanje po snegu

Osim skijanja, klizanja i sanjkanja po zimi možete isprobati i hodanje. Iako se to čini kao smešno na prvu, hodanje po snegu može biti prava fizička aktivnost. Osim što je to aktivnost napolju, možete ju … [više]

Tagovi: antistres saveti, fizička aktivnost, jačanje mišića, saveti za vežbanje, trošenje kalorija

Kako potrošiti kalorije

10.11.2015. Kategorije: Rekreacija Ostavi komentar

bicikliranje

Najbolji način da izgubite kilograme je vrlo jednostavan, treba potrošiti više kalorije koje unesemo ili uneti manje nego šta trošimo. Iako je ta matematička formula poprilično jednostavna, svi uvek zapnemo sa … [više]

Tagovi: fizička aktivnost, gubitak kilograma, jačanje mišića, saveti za vežbanje, unos kalorija, višak kilograma

Skidanje stomaka posle carskog reza

09.11.2015. Kategorije: Saveti za žene Ostavi komentar

vežbe za trbuh

Žene koje su rodile carskim rezom znaju da je oporavak puno duži nego nakon porođaja prirodnim putem. Razlog tome je rez i činjenica da su imale operaciju. Potrebno je duže vreme da rana zaceli i da se … [više]

Tagovi: bolja cirkulacija, carski rez, jačanje mišića, saveti za trudnoću, saveti za vežbanje, stomačni mišići, zdrava ishrana

Zašto vežbati jogu

19.10.2015. Kategorije: Rekreacija Ostavi komentar

joga

U vremenu u kojem živimo suočeni smo sa sve većim fizičkim i psihičkim naporima koje naše telo treba da izdrži. Sedelački način života, u kombinaciji sa neuravnoteženom ishranom i stresnim načinom života sve … [više]

Tagovi: cirkulacija organizma, gubitak kilograma, jačanje mišića, lepo telo, nezdrava ishrana, pravilno disanje, pravilno držanje, saveti za vežbanje, stres saveti, vežbanje joge

Poslednje objavljeno

opterećenost poslom

Stres kao uzrok bolesti

mama radi s detetom

Povratak mame na posao

ljubavni par

Kako povećati libido

mama i deca vežbaju

Uloga majke u porodici

vaganje trudnice

Dobivanje na težini u trudnoći

[footer_backtotop]

Copyright ©2015. Informativka d.o.o. Sva prava zadržana.