Svako od nas je bar jednom u životu osetio simptome grlobolje, a mnogi su lek za to pronašli u narodnoj medicini uz upotrebu jednostavnih prirodnih sredstava. Bolno grlo obično je posledica infekcije (bakterijske ili virusne), ali može nastati i usled mehanicke iritacije i jake prehlade, nakon konzumacije hladnih napitaka ili dužim udisanjem suviše hladnog vazduha.
Osnovni simptomi grlobolje su osećaj grebanja u grlu, oticanje, crvenilo, strah od gutanja jer u tom slučaju ova radnja može biti veoma bolna.
1. Med i mleko
Ukoliko je vaša upala grla izazvana nekom vrstom iritacije potrebno je samo umiriti sluzokožu grla i bol će se povući. Za to će vam svakako dobro doći med i mleko. U 2 dl toplog (ne ključalog) mleka rastvoriti jednu kašiku meda. Ovaj napitak piti polako u gutljajima. Nakon nekoliko sati postupak ponoviti sve dok se grlo ne oporavi.
2. Čaj od žalfije
Čaj od žalfije priprema se od jedne kašike sveže ili osušene biljke na šolju vode. Preliti lišće ključalom vodom i pustiti da stoji pola sata. Piti po jednu šolju čaja tri puta na dan. Ako je u pitanju neuredan menstrualni ciklus, čaj od žalfije je potrebno piti tri puta dnevno u trajanju od tri nedelje, između menstruacija.
Za ispiranje ili vaginalno ispiranje, pregršt ove biljke kuva se u jednom litru vode, 10 minuta. Ili se biljka uveče prelije ključalom vodom, poklopi i ostavi da odstoji preko noći. Ujutru se procedi i tokom dana koristi kao sredstvo za ispiranje.
3. Jabukovo sirće
Jabukovo sirće takođe može poslužiti kao dobar prirodni lek za grlo. Kod prvih simptoma upale grla usled prehlade ispirati grlo nerazblaženim jabukovim sirćetom. Ukoliko postoji potreba, za dužu upotrebu treba ga razrediti vodom u srazmeri 1:5. Nakon ispiranja ispljunite svu tečnost.
4. Beli luk
Nezaobilazni lek narodne medicine koji uništava viruse, bakterije, pa čak i gljivice. Ukoliko osetite početak prehlade koji prati grebuckanje u grlu slobodno pojedite nekoliko čenova belog luka. Ovaj prirodni antibiotik ima moć da zaustavi dalje napredovanje bolesti.
5. Ren
U Rusiji je ren veoma poznat kao prirodni lek za lečenje respiratornih organa. U čašu tople vode dodajte jednu kašičicu narendanog svežeg korena rena i jednu kašičicu meda. Dobro promešajte i pijte polako u gutljajima.
Autor: Goran, Foto: Ljupco Smokovski/Shutterstock
Ostavite odgovor