Ako ne volite sebe kako možete da volite druge? Ljudi su društvena bića i imaju potrebu biti u društvu sa drugim ljudima. Međuljudski odnosi nisu nikako jednostavni, ali prvi odnos koji imate je sami sa sobom. Ako taj odnos nije dobar, svi problemi sa drugim ljudima će proizlaziti iz toga. Zato vam donosimo nekoliko saveta kako da naučite da volite sebe.
Voleti sebe nije loše, i to ne znači da ste umišljeni ili sebični. Voleti sebe kao osobu znači da se poznajete i svesni ste sebe kao osobe u trenutnom svetu i vremenu. Svesni ste svega što vam se dešava i brinete za svoje dobro.
Istraživanja su pokazala da majke koje se previše žrtvuju za svoju decu i stavljaju decu ispred sebe u svakoj situaciji i nisu najbolje majke kako bi se to na prvu dalo zaključiti. One žele učiniti sve dobro, ali s vremenom iznutra one počnu zamerati deci što su se previše udaljile od sebe i sve žrtvovale za njih.
Izgubiti deo ili celog sebe najgore je što može da se desi čoveku. Majke koje se prvo pobrinu za sebe pa se onda posvete detetu u svoj punini ne čine detetu ništa loše. Sebi su dale maleni dar koji im pomaže da kroz život idu sretne i zadovoljne. To može biti sitnica, pranje kose svako jutro, ili malo maskare i rumenila na licu.
Dovoljna je jedna sitnica da majka za sebe učini puno i oseća se najbolje na svetu i to prenosi deci. Majka koja pak sebe uskraćuje u svemu, tome uči decu i njezina deca ne znaju da se brinu o sebi nego druge stavljaju ispred sebe. Voleti sebe i brinuti o sebi je najveći dar koji možete dati bilo kome.
Ako se osećate loše i ne volite sami sebe, krenite sa malim sitnicama. Saznajte šta volite, otkrijte male sitne radosti i svaki dan si ih pružite. Zavolite svoje telo, svaki dan si afrimativnim porukama recite šta volite na sebi i zašto je baš to nešto lepo. Ako vas nešto smeta pokušajte to promeniti. Na primer, imate suvu kosu. Rešite da si priredite masku za kosu i stavljajte je jednom nedeljno. Zavolite taj ritual i shvatite to kao vašu malu oazu ljubavi prema sebi.
Da bi drugima mogli da date mir, sreću i ljubav prvo to morate dati sebi. Ako želite pozitivno utecati na svet i ljude oko vas nećete to postići upirući prstom u druge i govoreći to ne valja. Krenite od sebe! Zavolite sebe i druge oko vas i zajedno gradite bolje sutra.
Autor: J.S., Foto: Efired/Shutterstock
Ostavite odgovor