Svi imamo mane kao i vrline. No, nekako su uvek te mane izraženije i primećenije kod ljudi. I sami smo prema sebi kritični pa znamo u trenu izreči i deset stvari koje ne valjaju na nama, a kada je reč o vrlinama nekako se zamislimo i treba nam duže vremena da se setimo sopstvenih vrlina i vrednosti. Stvar je utoliko gora kada moramo da ocenimo druge.
Ako želite prihvatiti tuđe mane i misliti na njihove vrline sledite ove savete.
Zapitajte se zašto vas to smeta
Ako netko mljacka za stolom ili grize nokte, zašto to vas smeta? Kazaljku na satu čujete prvi dan kada kupite sat, nakon nekog vremena mozak se navikne na taj zvuk i jednostavno to ne doživljava. Tako je i sa mljackanjem i gledanjem drugih kako grizu nokte. Šta više se usmeravate na to i što više želite da ta osoba to promeni to vam se osećaj iritacije pojačava. Ignorirajte pa ćete sa vremenom to prestati primećivati.
Možete li učiniti išta po tom pitanju
Većinom nas kod drugih smeta nešto isto ili slično šta nas smeta kod nas samih. Možda to nije mljackanje ili griženje noktiju, možda je to sasvim nepovezana mana. Ali time što ne možemo prihvatiti svoju manu to projeciramo na drugoga i mislimo da ako rešimo problem kod drugoga rešit ćemo i kod sebe. No, to je vrlo pogrešno. Treba uvek krenuti od sebe.
Vežbajte smirivanje
Vaša drugarica uvek kasni i vas to nervira jer ju čekate negde usput i osećate se kao budala i samo čekate kada ćete puknuti i sasuti joj sve u lice? No, kada dođe i izvinjava se, uvek ima neki razlog. Ipak, koji god da je, to nije vaš razlog za nerviranje. Vi ili možete da prihvatite da ona kasni i prilagoditi se tome, ili ćete raskinuti prijateljstvo. Zašto bi se vi živcirali?
Izdvojite pozitivno i lepo
Kad god počnete primećivati mane na drugima, u sebi izdvojite deset stvari koje su dobre i lepe na toj osobi. Zažmirite i usredotočite sve osećaje na dobro. To radite kad god počnete gubiti koncentraciju i usmeravati se prema negativnom.
Tuđe mane nije jednostavno za prihvatiti, no u životu se jednostavno moramo naučiti nositi sa tuđim karakterima jer ne mogu svi na svetu biti nama na ukus i po našoj volji. To što netko drugačije vidi svet od nas ne znači da on nije dobar i vredan kao osoba. Budite dobri prema sebi i prvo prihvatite svoje mane, pa onda to krenite i prema drugima primenjivati.
Autor: J.S., Foto: Peter Bernik/Shutterstock
Ostavite odgovor