• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Savetnica

  • Početak
  • Lepota
  • Zdravlje
    • Prirodni lekovi
    • Prva pomoć
    • Psihologija
    • Rekreacija
    • Zdrav život
  • Moda
  • Veze
  • Porodica
češljanje kose

Greške u nezi kose

24.11.2015.

Ako primetite da kosa počinje da vam opada, ne treba odmah da paničite. Razlozi mogu biti krajnje jednostavni, od nedostatka vitamina do naslednog faktora.

češljanje kosePredstavljamo vam bezazlene razloge opadanja kose zbog kojih ne treba odmah da se plašite. Sa ovim problemom suočava se svako od nas u nekom periodu svog života. Ako vam se dešava da ne možete da utvrdite uzrok ovog iritantnog problema, evo razloga koji će vam pomoći da zaključite zašto vam opada kosa.

Zatezanje kose

Zatezanje kose može prouzrokovati stres i lomljenje kose. Ako imate naviku da vrtite kosu prstima, to može da ima isti učinak kao i čupanje pramenova kose.

Oblikujete kosu dok je mokra

Korišćenje četke ili češlja na mokroj kosi izaziva pucanje dlake. Naviknite se da prstima otpetljate kosu dok je skroz mokra da bi smanjili mogućnost lomljenja kada je najosjetljivija.

Čvrst konjski rep

Povlačenje kose unazad u čvrstu punđu ili konjski rep je odličan izbor ako niste stigli da operete kosu. Ali, previše čvrsto vezana kosa može izazvati lomljenje kose, posebno ako je stalno oblikujete u istom stilu. Promenite stil kako bi sačuvali svoje pramenove kose. Takođe, budite oprezne i sa dodacima za kosu koji povlače i stežu kosu, poput gumica i šnala.

Presa i fen

Verovatno već znate da toplota može da ošeti kosu. Ali isto tako može da osuši dlaku i pogorša lomljenje. Prvo pokušajte da smanjite temperaturu, uvek koristite sprej ili losion za zaštitu od toplote ili pokušajte da preskočite oblikovanje kose presom i fenom, makar dok ne dođu hladni dani.

Stalno farbanje/blajhanje

Previše tretirana kosa može da postane krhka i lomljiva. Pronađite prirodne načine za posvetljivanje kose ili probajte sa ombre izgledom, koji dozvoljava da vam izrasta vaša boja, a postepeno ide ka svetlijoj.

Preskačete šišanja

Ako izbegavate šišanje ispucalih vrhova, može da se desi da jednostavno otpadnu. Potrudite se da redovno šišate krajeve , kako bi kosa bila zdravija i otpornija na lomljenje.

Pazite kako spavate

Primetile ste da vam se kosa lomi na potiljku? Uzrok može biti trenje između kose i pamučne jastučnice. Zamenite je svilenom, koja će sačuvati kosu.

Nedostaci u ishrani

Kosi su potrebni proteini da bi ostala jaka. Proteini mogu poprave slabe tačke u građi dlake i odbraniće je od lomljenja. Ipak, zapamtite da previše proteina može kosu da učini krhkom.

Fizički stres

Bilo koja vrsta povrede, pa i operacija mogu poremetiti prirodni proces rasta kose. Ovo stanje naziva se telogen efluvijum, a odlikuje se usporenom ciklusima rasta. Čim se organizam oporavi, kosa će početi ponovo da raste.

Mentalni stres

Možda je isprva teško poverovati, ali mentalni i emotivni stres mogu izazvati opadajne kose. Stres izaziva promene u ponašanju i navikama, što utiče na zdravlje. Tehnike relaksacije i psihološka pomoć u tom slučaju mogu biti od pomoći.

Genetika

Sa gubitkom kose nekad je povezan nasledni faktor. Ako neko od članova porodice, pogotovo roditelji, gubi kosu, šanse da će se deci dogoditi ista stvar znatno su povećane.

Lekovi

Ako vam je zdravlje već duže vreme narušeno, velike su šanse da vam kosa opada usled uzimanja jakih lekova. U većini slučajeva nema razloga za brigu jer će kosa postati jača onda kada organizam počne da se oporavlja i prestanete da pijete lekove. Ipak, kod hemoterapije ovaj problem trajaće duže.

Autor: Goran, Foto: gpointstudio/Shutterstock

Reader Interactions

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Primary Sidebar

mama radi s detetom

Povratak mame na posao

ljubavni par

Kako povećati libido

mama i deca vežbaju

Uloga majke u porodici

vaganje trudnice

Dobivanje na težini u trudnoći

psihološka kriza

Kako prevazići psihološku krizu

kasica za štednju

Kako uštedeti novac

tanjur-sa-vagom

Kako brzo smršati

uspesan-sastanak

Kako biti uspešan

zena-koja-razmislja

Najbolje vreme za promenu

lepa-zena

Jednostavna dnevna šminka

Copyright © 2015–2022 Informativka d.o.o. Sva prava zadržana.